Alga Lattuga di Mare in fiocchi

Alga Lattuga di Mare in fiocchi

Tipica del Mar Mediterraneo, l’Alga Lattuga di Mare Nuova Terra trae dall'ambiente marino una ricchezza nutritiva incomparabile. Rappresenta una gustosa alternativa alla classica insalata ed è consigliata per favorire le funzioni digestive e il mantenimento della massa muscolare.
Ideale per chi vuole fare il pieno di fibre, calcio e potassio.
30 g di Alga Lattuga di mare apportano:
Le Fibre saziano e aiutano la regolarità intestinale

Fibre

Alimentari

35%

Le Proteine Vegetali riducono il colesterolo

Proteine

Vegetali

10,2%

La Vitamina C previene i radicali liberi

Vitamina C

20,5%

Il Calcio aiuta a rafforzare le ossa

Calcio

44,9%

Ideale per il mantenimento delle funzioni muscolari

potassio

29,3%

Consigli d’uso e preparazione
Si utilizza come una normale insalata di verdure crude condita o cotta a piacere. Delicata ma dal sapore intenso, è ideale per la preparazione di contorni gustosi e colorati.

Prodotto ricco di iodio naturale. Si consiglia un apporto medio giornaliero pari a circa 1,5 grammi di alga essiccata.

Nome botanico:
Ulva Lactuca
Ingredienti: Fiocchi di lattuga di mare ottenuti dalla frantumazione dell'alga disidratata.
Può contenere tracce di glutine, mandorle, sesamo, sedano, solfiti, soia, pesce, crostacei e molluschi.
30gr
Una linea pensata per gli amanti della cucina gustosa e salutare, ricca di importanti proprietà nutritive e fonte di benessere.
Tabella nutrizionale
Valori medi
per 100 g
di prodotto
Confezione (30 g)
Energia
KJ
Kcal
667
161
(8*)
200
48
(2,4*)
Grassi
di cui acidi grassi saturi
g
g
0,5
0,2
(0,7*)
(1*)
0,2
0,1
(0,2*)
(0,3*)
Carboidrati
di cui zuccheri
g
g
5
0,5
(1,9*)
(0,5*)
1,5
0,2
(0,6*)
(0,2*)
Fibre
g
35
(116,6*)
10,5
(35*)
Proteine
g
17
(34*)
5,1
(10,2*)
Sale
g
1,90
(31,6*)
0,57
(9,5*)
Vitamina C
mg
54,6
(68,2**)
16,4
(20,5**)
Potassio
mg
1952
(97,6**)
585,6
(29,3**)
Calcio
mg
1198
(149,7**)
359,4
(44,9**)
Iodio
μg
9200
(6133**)
2760
(1840**)
*AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal). I valori sono espressi in percentuale.
**RDA = Percentuale di copertura del fabbisogno giornaliero raccomandato di minerali e vitamine.
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