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Disponibilità immediata: Consegna entro 5 giorni lavorativi (per località disagiate e isole da 1 a 3 giorni aggiuntivi).
La Gustosa fantasia di cereali e legumi Orzo, Farro, Lenticchie, Fagioli Rossi e Avena Nuova Terra contiene un alto contenuto di fibre ed è fonte di proteine e ferro. fondamentali per il nostro organismo.
Ideale quando hai poco tempo per cucinare, ma non vuoi rinunciare al gusto di un piatto sano e nutriente
Ingredienti: Orzo 23%, lenticchie verdi 18%, farro 18%, fagioli rossi 18%, avena 18%, olio di oliva, sale.
Contiene glutine. Può contenere soia.
250gr
TAG: Già Pronti per te
Orzo, Farro, Lenticchie, Fagioli Rossi e Avena
Una porzione (75g) di Minestra di Ceci Nuova Terra apporta:
Le Fibre saziano e aiutano la regolarità intestinale

Fibre

Alimentari

30%

Le Proteine Vegetali riducono il colesterolo

Proteine

Vegetali

25,5%

Il Fosforo è fonte di energia per l’organismo

Fosforo

41%

Come si prepara
Tabella nutrizionale
Recensioni
In pentola
Microonde: apri la confezione e scaldala direttamente in microonde per 60 secondi.

Padella: versa il contenuto in una padella con 4 cucchiai di acqua e scalda per 4 minuti a fuoco lento.

Insalata: sgrana il prodotto e gustalo freddo come insalata.
Prima di servire:
condisci con olio extravergine d’oliva crudo.
Valori medi
per 100 g
di prodotto
per porzione
(75 g)
Energia
KJ
Kcal
1427
338
(16,9*)
1070
254
(12,7*)
Grassi
di cui saturi
g
g
2,9
0
(4*)
(0*)
2,2
0
(3,1*)
(0*)
Carboidrati
di cui zuccheri
g
g
55
1,4
(21*)
(1,5*)
41,3
1,1
(16*)
(1,2*)
Fibre
g
12
(40*)
9
(30*)
Proteine
g
17
(34*)
12,8
(25,5*)
Sale
g
0,08
(1,3*)
0,06
(1*)
Fosforo
mg
384
(55**)
288
(41**)
*AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal). I valori sono espressi in percentuale.
**RDA = Percentuale di copertura del fabbisogno giornaliero raccomandato di minerali e vitamine.
UNA CONFEZIONE CONTIENE CIRCA 2 PORZIONI.
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