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Zuppa Toscana con Farro
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Disponibilità immediata: Consegna entro 5 giorni lavorativi (per località disagiate e isole da 1 a 3 giorni aggiuntivi).
La Zuppa Toscana con Farro Nuova Terra ha un alto contenuto di fibre, che contribuiscono alle normali funzioni gastriche e digestive. È fonte di proteine vegetali, ideali per il mantenimento delle ossa e della massa muscolare, e di ferro, grande alleato del sistema immunitario.
Ideale per portare in tavola i sapori della tradizione culinaria toscana
Ingredienti: PISELLI SPEZZATI, ORZO PERLATO, LENTICCHIE VERDI, FAGIOLI DALL’OCCHIO, FAGIOLI VERDI AZUKI, FARRO PERLATO 7%, FAVE DECORTICATE, LENTICCHIE ROSSE SPEZZATE.
Può contenere tracce di mandorle, sesamo, sedano, solfiti e soia. Contiene glutine.
4 PORZIONI - 250GR
TAG: I MIX
Zuppa Toscana con Farro
Una porzione (60g) di Zuppa Toscana con Farro nuova Terra apporta:
Le Fibre saziano e aiutano la regolarità intestinale

Fibre

Alimentari

48%

Le Proteine Vegetali riducono il colesterolo

Proteine

Vegetali

31%

Il Ferro fornisce energia per la giornata!

Ferro

24,3%

Come si prepara
Tabella nutrizionale
Recensioni
In pentola
Per 1 porzione: scalda 2 cucchiai d’olio in una pentola con una piccola cipolla rossa fatta a fettine sottili.
Aggiungi la zuppa, mescola e copri con 500 ml di brodo vegetale bollente.
Fai bollire e cuoci per 30-35 minuti. 

In pentola a pressione
riduci i tempi di cottura ed i liquidi di circa la metà.
Prima di servire:
condisci con olio d’oliva, pepe nero appena macinato e formaggio grattugiato fresco.

Si consiglia il risciacquo del prodotto con acqua corrente prima dell'utilizzo.
Valori medi
per 100 g
di prodotto
per porzione
(60 g)
Energia
KJ
Kcal
1340
318
(15,9*)
1072
254
(12,6*)
Grassi
di cui acidi grassi saturi
g
g
1,7
0,3
(2,4*)
(1,5*)
1,4
0,2
(1,9*)
(1,2*)
Carboidrati
di cui zuccheri
g
g
47,2
2,0
(18,1*)
(2,2*)
37,8
1,6
(14,5*)
(1,8*)
Fibre
g
18,0
(60*)
14,4
(48*)
Proteine
g
19,4
(38,8*)
15,5
(31*)
Sale
g
0,01
(0,2*)
0,01
(0,1*)
Ferro
mg
4,2
(30**)
3,4
(24,3**)
*AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal). I valori sono espressi in percentuale.
**RDA = Percentuale di copertura del fabbisogno giornaliero raccomandato di minerali e vitamine.
UNA CONFEZIONE CONTIENE CIRCA 4 PORZIONI.
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